Hoe ga ik om met een te hoge werkdruk?

Werkdruk is goed, maar het kan je een te zware belasting worden. Zodra je merkt dat je: steeds meer dingen vergeet, werk nooit naar tevredenheid afkomt, mailbox overstroomt of nooit naar huis gaat met een tevreden gevoel.

Hoe ga je om met een te hoge werkdruk?

Herken jij jezelf in één of meerdere van de bovenstaande punten? Dan wordt het tijd voor verandering. Onze training timemanagement leert je om te gaan met een hoge werkdruk, hierdoor kun je stap voor stap de werkdruk terugdringen tot een hanteerbaar niveau.

Welke onderwerpen behandelen we?

In een training new time management behandelen we de volgende onderwerpen:

• Doelen stellen èn behalen;
• Hoe ga je om met afleiding op het werk?
• Werken vanuit een lege mailbox;
• Wat is de meest efficiënte wijze om je mailsysteem te gebruiken?
• Hoe kun je überhaupt effectief en efficiënt werken?
• Werken volgens een bewezen methode;
• En het einddoel: een zorgenvrij hoofd vermindert de werkdruk en verhoogt de productiviteit.

Hoe kunnen wij je helpen je werkdruk te verminderen?

Allereerst maken we, samen met jou, een inventarisatie van wat je nodig hebt om je werkdruk te verminderen en wat je organisatie zou willen. Dankzij onze jarenlange ervaring met allerlei verschillende organisaties, kunnen wij goed inschatten wat een organisatie nodig heeft. Aangezien geen enkele organisatie hetzelfde is, leveren wij altijd maatwerk dat zich focust op jouw organisatie!

Hoe verminder ik mijn werkdruk in de praktijk?

Onze training New Time Management doe je in één of twee dagen, met een klein groepje mede-deelnemers die allemaal ook hun werkdruk willen verminderen. We maken gebruik van de meest up-to-date lesmethode, die we ondersteunen met:

• Onze FocusXL-app voor Android en iPhone;
• Coaching on the job, voor individuele aandacht;
• Onze instellingen voor je mailsysteem;
• Zes maanden e-coaching.

Geïnteresseerd? Neem contact op en vraag naar de mogelijkheden voor jouw organisatie.